ダイエット情報

女性なら誰もが一度はやっている「ダイエット」色々なダイエット方法があって数多くのダイエット食品が出回っているこのごろです。色々ありますよね。「リンゴダイエット」最近かな「ビールダイエット」でも、わたしが経験した中でより効果的でしかも一番気になるお腹から脂肪が取れるって信じられる普通は、信じがたいよね。でもこれは本当にすごいと思うの。ちょっとお金に余裕のある人にはお奨めです。

それからね。男性にも効果てきめんなのよ。自分の彼氏の体型気にならない？わたしはだめ自分のこと棚に上げて彼のお腹突っついて何とかしなさいよ！ってよく言ったものです。そのお腹が最近、引っ込んできたのね。「やったね！」ってわたしが、言ったら「おまえもやせろよ！」だって失礼しちゃうよね。おっと、話がずれちゃった。それほど良いダッエット食品なのよ。一度試してみたら・・・・成果は保証できます。

自分自身で体格チェックをしてみましょう。

「ＢＭＩ(Body Mass Index)」とは肥満判定する体格指数です。ＢＭＩが２２前後の人たちが最も病気にかかりにくく、また死亡率も低いとされています。

「肥満度」とは、標準体重を100とした場合の、増減(%)をみるものです。

身長、体重を入力し計算ボタンを押して下さい。

ＢＭＩと標準体重による体格の判定表